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내게 맞는 베개 높이

작성자 제이준(ip:)

작성일 17.02.22

조회 110

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내용


제이준편백


편백나무베개 사용시


내게 맞는 베개 높이는


여성 7-8cm

남성 10-11cm



평균 높이 입니다


내게 맞는 베개 높이사용하는게 가장 편안하게 너무 높으면 목디스크나 어깨결림, 두통,불면증의 원인이 됩니다


되도록 목에 베개를 받쳐 사용해주시고 작은 베개가 경추(목)을 받쳐주어 편안한 잠자리를 선사합니다



제이준편백- 내게 맞는 베개 높이

 

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